モデリング

いつもテニスの話になって申し訳ないのですが、私がテニスで一番得意なものは何かと聞かれたら、迷わず「スマッシュ」と答えます。

それほどスマッシュが好きです。

バチッと決まった時は、本当に嬉しいものです。

逆に、苦手なものはというと「サーブ」です。

サーブは相手に左右されず、自分で組み立てることができるので、本来は得意になりやすいショットなのかもしれません。

それなのに、私はわざわざレンタルコートを借りて、サーブだけの練習をしているにもかかわらず、なかなか上手くなりません。

そこで、TikTokなどを頼りに、プロのサーブをよく見るようになりました。

すると、あるプロがこう言っていました。

サーブを向上させるポイントは、右手よりも左手の使い方だと。

私は目が点になりました。 今まで一生懸命、右手のラケットの軌道や握りばかりに気を取られていました。

しかし、左手の使い方は疎かになっていたのです。

先日、サーブをビデオで撮ってもらったところ、やはり左手がスマッシュの時のように、しっかり上に上がっていませんでした。

つまり、上手くなりたければ、まず上手な人のまねをすることが大切なのです。

ビジネス用語で言えば、これを「モデリング」と言います。

これは、歯磨きにも通じることだと思います。 歯磨きは、どうしても自己流になりがちです。

自分ではきちんと磨いているつもりでも、実は磨き残しがあったり、力の入れ方や歯ブラシの当て方に癖があったりします。

富士歯科医院では、プロである歯科衛生士が、患者様お一人おひとりに合わせて、ブラッシング方法を丁寧にアドバイスしています。

もしかしたら、今の磨き方が、虫歯や歯周病につながっているかもしれません。

自己流から、プロの方法へ。 歯磨きも、正しいモデリングが大切です。

北区田端の歯医者、富士歯科医院では、予防歯科・歯のクリーニング・ブラッシング指導を大切にしています。

「毎日磨いているのに虫歯になる」「歯周病が心配」「自分の磨き方が合っているか知りたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。