プライベートレッスン

先日、テニスのプライベートレッスンを受けて来ました。

動画でイメージしたフォームで何度も素振りをして、レッスンに挑みました。

そのテニススクールのヘッドコーチで、テニススタイルはもちろん、指導力もぴか一のコーチでした。

まずコーチに、上手いですとか必要なく、忖度なしでお願いしますと伝えました。

私は、テニスが試合で強くなりたい訳ではなく、癖のない綺麗なフォームを身に着けたいのです、とお願いしました。

球出しをしてもらうと、思ってもみなかった返事がコーチから返ってきました。

「進さんのフォアハンドは、スライスです。」

えー！

一生懸命、イメージしてトップスピンがかかるようにしていたつもりでしたが、その真逆のボールの運びを、今までしていたのです。

もっと下からこすり上げるように。

そのアドバイス通り、必死にラケットヘッドを落とし、縦回転のスピンをかけるようにしました。

しかし、全てネットです。

どうしてもネットを越えられません。

その対策をすると、また元のスライス打ちに戻ってしまいます。

それでも、なんとかスピンをかけて、コートに入れられるようになりました。

何本かは、自分自身でも手ごたえのあるナイスショットが打てました。

バックハンド、ボレーも、コツやツボを押さえてもらい、頭の中も体も、そのショットの感覚に近い状態となりました。

そして、次の日のスクールに挑みました。

結果は、全くネットを越えないボール運びになってしまいました。

これでは、プライベートレッスンを受けた意味がありません。

結局、いつものフォームで確実にコートへ入れる、全くいつも通りの打ち方に戻ってしまいました。

周りの仲間に話を聞くと、プライベートレッスンで指導を受けても、やっぱり自分が培ってきた癖のあるショットに戻ってしまう、とのことでした。

至極納得できる回答でした。

今まで行ってきた、ある意味習慣というものは、そう簡単には変えられないものだということです。

しかし、サーブのトスアップ時の左手を高く上げ、トロフィーポーズからサーブをすると、納得のサーブが打てます。

ここまで来るまでに、何回もバランスを崩しながらも、左手を頑なに高く上げ続けた結果です。

習慣や癖を変えるということは、自分にコミットメントして、その目標に達成するまで、折れないでやり続けることなのだと分かりました。

なるほど。

これを歯のメンテナンスや、食の生活習慣に当てはめると、そう簡単には変えられそうにありません。

だからこそ、優しく患者さんの訴えに耳を傾け、ひとつずつ出来ることから始める。

そして、達成したことに共に喜び、共感していこうと思います。

私は私で、来週の日曜もプライベートレッスンが入っています。

なんとか完成までは行かなくてもいい。

普段のスクールや試合などで、そのスタイルで自分なりに、出来れば人が見てもナイスショットだと思えるようなボールが打てるように、折れずに頑張って続けて行きたいと思っています。

癖を責めるのではなく、変わろうとする気持ちに寄り添う。これもまた、予防歯科に必要な姿勢なのだと思います。

北区・田端で歯のクリーニング、予防歯科、定期メンテナンスをお考えの方は、富士歯科医院へお気軽にご相談ください